菊花栀子茶——清热解毒，改善火气，保护肝脏，镇静情绪(菊花栀子茶功效与作用及禁忌)

2023-09-01 02:30 分类：功效阅读：591

　
菊花栀子茶是一种非常有益的中草药茶饮，具有清热解毒、改善火气、保护肝脏、镇静情绪等多种功效。对于肝胆湿热所致的黄疸、肝火上炎引起的目赤肿痛、头晕目眩、耳鸣等症状，菊花栀子茶具有很好的缓解作用。

菊花具有很好的清火作用，能够将体内的火气降下来，

对于口腔溃疡等疾病有很好的缓解作用。此外，菊花还能够护肝，经常喝一些菊花茶，能够保护肝脏健康，有助于身体排出毒素和垃圾。

栀子则具有利胆退黄、消肿止痛的功效，对于胆囊收缩不良、胆红素偏高的人群有很好的改善作用。同时，栀子还能够清肝明目，对于眼部疲劳、视力模糊等症状有很好的缓解作用。

菊花栀子茶味道清香，口感醇厚，是一款非常值得尝试的中草药茶饮。不过，脾胃虚寒的人不建议服用，另外也不建议长时间服用。

泡制菊花栀子茶的方法：

1. 将菊花和栀子按照1:1的比例分别研磨成粉末；
2. 将粉末放入杯中，加入适量开水；
3. 静置3-5分钟，让茶水充分溶解；
4. 取出茶杯，加入适量的冰块，即可享用。

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